Tリーグ観戦ガイド

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ABOUT T.LEAGUE

Tリーグとは

Tリーグは2018年10月より始まった卓球リーグ。「世界No.1の卓球リーグを実現する」「卓球のスポーツビジネス価値を高める」「卓球を通じて人生を豊かにする」の3つの理念に基づき、卓球のスピード感、迫力を全国の皆様にお伝えしていきます。 2026-2027シーズンは、男女各6チームに世界トップクラスの選手達が所属し、全150試合を開催。レギュラーシーズン上位3チームによるプレーオフで優勝チームを決定します。

LET'S ENJOY!

Tリーグの楽しみ方

自分にぴったりの席を
見つけよう!

  • 席によって楽しみ方はさまざまです。 「プレーの迫力を楽しみたい」「ラリーの軌道をじっくり見たい」なら、1階の選手後ろの席からがおすすめ。
    シングルスをみる時は、やや右に寄ったところに座ると見やすいです。
    (左側からだと、右利きの選手がプレーする時に背中がかぶってしまうため)

  • 「出来るだけ近くで観戦したい」
    「選手の写真を近くで撮りたい!」」という人は、1階席の横からがおすすめ。

  • 2階席の場合、応援を楽しみたいならコート後方の席、両チームを応援・ゆっくり観戦したい方は、コート横からの席がおすすめ。

  • 会場グルメを自由に
    味わおう!

    試合観戦とセットで楽しみたいのが「会場グルメ」。 開場後いつでも購入OKで、試合中に席を立っても 大丈夫です。タイミングを気にせず、お気に入りのグルメをぜひ見つけてください!

    試合観戦とセットで楽しみたいのが「会場グルメ」。 開場後いつでも購入OKで、試合中に席を立っても大丈夫です。タイミングを気にせず、お気に入りのグルメをぜひ見つけてください!

  • ベンチ入り選手の
    スタッツをチェック!

    まず注目したいのは「今日出場する選手」のスタッツ(試合成績のデータ)。 昨シーズンの勝率や、どの選手に勝っ ているかを知ると、試合の見方がぐっ と深まります。 お気に入りの選手の戦績をぜひチェックしてみて!

    ノジマTリーグシーズン順位表を見る
  • 勝敗予想でより熱狂!

    ノジマTリーグ 2026-2027シーズンに対応した予想大会。勝利チームとマッチポイント差を予想して、的中すると獲得できるポイントでランキングを競います。各大会ごとのランキング上位の方にはプレゼントも!

    スポニティの詳細を見る
  • 試合を街全体で楽しむ!

    droptipの「TリーグMAP」では、試合会場へのアクセス情報はもちろん、周辺の関連スポットや卓球にまつわる場所などを地図上でわかりやすくご紹介することで、観戦前から観戦後まで、Tリーグをより楽しんでいただける体験をお届けします。

    droptipの詳細を見る
  • 応援をとにかく楽しもう!

    合言葉は「静→熱→静」!
    卓球では選手がサーブの構えになったら、
    一度静まるのがマナーです。そしてポイントが決まった瞬間、好きに声を出して応援
    しましょう!
    拍手・声援・タオル応援で、選手を盛り上げよう!

  • ガッツポーズと声に注目!

    選手によって、得点時の「ガッツポーズ」や
    「叫ぶタイミング」 が違うのも面白さの一つ。吠える選手、クールにキメる選手、飛び跳ねる選手…誰のパフォーマンスがあなたの推し?
    勝った時はパフォーマンスをしてくれる選手も多いので、 シャッターチャンスです!

ファンサービスを
お忘れなく!

試合終了後はファンサービスがあることも。 お気に入りの選手と写真撮影やサインがもらえるチャンスもあるので、 ぜひチャレンジしてください!
※会場や席種によっては制限があるため、
スタッフの案内に従ってください。

試合の振り返りは、
Tリーグ公式Youtubeで!

木下マイスター東京 vs T.T彩たま
ノジマTリーグ2026-2027男子開幕戦 2026年7月25日(土)
新竹県立体育館(台湾)ハイライト 【卓球 Tリーグ公式】

張本美和 vs 木村香純 照井雄太が選ぶノジマTリーグ2026-2027BM
木下アビエル神奈川 vs トップおとめピンポンズ名古屋女子開幕戦 2026年7月25日(土)
新竹県立体育館【卓球 Tリーグ公式】

照井雄太のマンスリーTリーグ
2026年7月 ノジマTリーグ2026-2027 7月の熱戦を振り返り
ゲスト:#小林りんご #京都カグヤライズ【卓球 Tリーグ公式】

オリジナルカード販売中!

  • デジタルカード

    デジタルカード

    様々なデザインのデジタルカードが続々登場!

    Tリーグで活躍する選手のプレーシーンをデジタルカードとして配信。カードに登場するシーンは、コートでの活躍を中心に、季節限定のデザインや記録達成記念、オフショットなど、様々な表情の選手カードが配信されています。

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RULE

Tリーグのルール

Tリーグ全体のマッチの
進み方

  • Tリーグは基本4マッチ。1ダブルス+3シングルスで構成します。
    4マッチが終わって2-2の同点の場合のみ、延長戦のビクトリーマッチを行います
  • もし第3マッチ終了に3-0となり試合の結果が決まっても、第4マッチまでは必ず行います。
  • 第2マッチ終了後にハーフタイムで7分休憩を行います。

ベンチ入り・オーダーの
ルール

  • ベンチに入れるのは、出場選手4~8名、監督1名、コーチ1名の最大10名です。
  • ダブルスに出場した2選手のうち、1名はシングルスにも出場可能。シングルスは全て違う選手が出なければなりません。 ビクトリーマッチにはシングルス・ダブルス両方に出た選手以外が出場でき、
    出場選手は第4マッチ終了後に発表されます!

基本的な当日の流れ

  • ダブルスは3ゲームマッチ(2ゲーム先取)、シングルスは5ゲームマッチ(3ゲーム先取)です。ビクトリーマッチのみ、1ゲームマッチと超短期決戦!
    1ゲームは11点先取。Tリーグでは最終ゲーム以外デュースなしで、11点を先に取った方がそのゲームを取ります。最終ゲームのみ、6-6からスタートし、デュースありで戦います!
    (10-10になったら、12-10や17-15など、2点差がつくまで試合を続けます)

    「Tリーグについて」はこちらのページで

試合中の休憩時間

  • ゲーム間の休憩
    各ゲームの間には、1分間の休憩時間があります。この時間には、水分補給やベンチからのアドバイスを受けることができます。
  • タオルを使うための休憩
    点数の合計が6の倍数のとき、短い時間のタオル使用が認められます。また、最終ゲームのチェンジエンドの際にもタオルを使うことができます。
  • タイムアウト
    1マッチに1回だけ1分以内のタイムアウト(休憩)をとることができます。このとき、選手はゲーム間の休憩のときと同じようにアドバイスを受けたり水分補給をすることができます。

ラリー中のルール

  • サーブのネットインはレット(やり直し)。ラリー中のネットインは有効
    サーブがネットに当たって相手のコートに入った場合、レット(やり直し)となります。一方、ラリー中のネットインは問題なく、そのままラリーが続きます。
  • ラリー中のルール
    ボールが卓球台の角(エッジ)にあたった場合を「エッジボール」といい、この場合は正しいリターンとなります。ただし、ボールが卓球台の側面(サイド)に当たった場合はミスとなります。

ダブルスの基本的なルール

  • サーブはクロス(対角)に
    ダブルスのサーブは、サーブを出す側の右半面から出し、レシーブをする側の右半面に入るように打ちます。
  • ペアの2人が交互に打つ
    卓球のダブルスでは、ペアの2人が交互に打たなければいけません。2本ごとのサーブ交代のときには、それまでレシーブをしていた選手がサーブを出すことになりますが、打球の順番は同じです。
  • ゲームごとに打つ順番が変わる
    ダブルスでもシングルス同様、1ゲームごとにチェンジエンドをします。そのときに打球の順番も変わり、直前のゲームとは違う選手のボールを受けることになります。

TEAMS

全チーム紹介

男子

埼玉県

一昨シーズンのチャンピオンは、王座奪還を目指すシーズンとなる。2年連続レギュラーシーズンMVPの有延大夢など、優勝経験を持った主力選手は健在。海外経験豊富な宇田幸矢の活躍も優勝には不可欠だ。

東京都

昨シーズンのチャンピオンが目指すのは連覇。常勝チームでありながら、初年度、2年目以来、連覇を達成できずにいる。カギを握るのは昨シーズンブレイクを果たした新星・川上流星。プレイオフでの勝利は記憶に新しい。エースである台湾の至宝・リンユンジュと共にチームの浮沈を握る選手となるだろう。

石川県

昨シーズンは躍進のシーズンとなった金沢。優勝争いから初のプレーオフ進出。最多勝17勝をあげた谷垣佑真を中心に、ベストペア賞の小林広夢/𠮷田雅己ら中心選手はそのままに、静岡の中心選手であった松下大星が新たに加入。新たなチームの目標は優勝だ。

静岡県

昨シーズンは6位と非常に悔しいシーズンとなった静岡。今シーズンは新たに5人の選手を加え、新生ジェードとして上位進出を狙う。新たに指揮官に就任した石山慎監督代行兼選手の手腕にも期待したい。

岡山県

昨シーズンは張本智和を獲得し、一気に頂点を目指した岡山だがプレーオフ進出を惜しくも逃す悔しいシーズンとなった。今シーズンは松島輝空を木下マイスター東京から獲得。強力なWエースを確立し、目指すは初の栄冠だ。

沖縄県

2度のチャンピオンに輝いた実績のある琉球も昨シーズンはプレーオフ進出を逃した。リベンジのシーズンも中心となるのは吉村真晴、大島祐哉の両ベテラン。ここに海外選手に加え、海外リーグを主戦としていた篠塚大登が復帰。一気に厚くなった選手層で復活を目指す。

女子

神奈川県

昨シーズンは初の連覇を達成。ここ4年で3度目のチャンピオンとなり、Tリーグ女子をひっぱるチームのひとつだ。その中心は張本美和。世界ランキング3位の実力はTリーグの舞台でも遺憾なく発揮され、昨シーズンはプレーオフMVPに輝いた。その他にも日本、世界のトップで戦う選手を揃え、狙うは初の3連覇だ。

愛知県

昨シーズンは4位と悔しいシーズンとなったトップ。逆襲のシーズンと出来るかどうか、エースの木原美悠にかかる期待は大きい。例年ダブルスに強みを見せることが多く、今シーズン、どんなダブルスペアでくるのかも楽しみだ。

京都府

昨シーズンは開幕戦での勝利から、シーズンを通じこれまでとは一味違うところを見せた京都。しかしプレーオフへの到達までは至らなかった。昨シーズンと変わらず、出雲美空を中心とし、若い選手がいかに成長を見せるか。化ける選手の出現に期待したい。

大阪府

5度の優勝を誇る常勝チームも、ここ2年はプレーオフで涙を飲んでいる。奪還にエース・早田ひなの活躍は必須だが、笹尾明日香、赤江夏星と実績を重ねた選手たちがチームを支える。ダブルスでの成長著しい上澤杏音にも注目したい。

大阪府

豊富な選手層は今シーズンも健在。昨シーズン18勝でレギュラーシーズンMVPに輝いた横井咲桜を筆頭に、16勝の佐藤瞳、10勝の芝田沙季と続く。加えて海外で活躍する大藤沙月がチームの中心となるが、若手にも有望選手が多く、安定した戦力で初の栄冠を目指す。

福岡県を中心とする九州

昨シーズンは6位に沈んだチームに、日本人選手の柱となる新戦力が加入。日本生命で、KA神奈川で、幾度も優勝の原動力となってきた平野美宇が九州に移籍。一気に参入初年度以来のプレーオフ進出がみえてきた。平野に続く選手が出てこれるかが上位進出のキーとなる。

HOW TO REGISTRATION

チケット購入方法

STEP1

トップ画面の右上(赤枠)をクリックしてください

STEP2

Tリーグ公式HPのトップ画面の上(赤枠)の「マイページ」をクリックしてください。

STEP3

「新規会員登録(無料)する」ボタンをクリックまたは、各種SNSでのログインボタンをクリックしてください。

STEP4

ご自身のメールアドレスを記入して「確認メールを送信する」をクリックしてください。
または、各種SNSでのログインボタンをクリックしてください。

STEP5

ご自身のメールBOXへ「Tid会員登録フォーム」のURLが送信されます。赤枠のURLをクリックしてください。

STEP6

新規登録画面から、必要な情報を記入し、最下部の「登録をする」ボタンをクリックしてください。

STEP7

会員登録が完了です。赤枠のサービス項目からご希望のサービス「こちら」をクリックしてください。

チケットを購入する

T.League Glossary

用語集

プレーに関する用語

ドライブ

前進回転をかけた返球のこと。弧線を描くため安定しやすく、攻撃選手が多用している。

スマッシュ

ボールを叩くようにして打球する攻撃的な技術。スピードが出るうえ、無回転で直線的な軌道になるため決定打になりやすいです。

ドライブとスマッシュの違い

ボールをこすって前進回転をかけるのがドライブ、ボールを上から叩きつける(あまり回転がかからない)のがスマッシュです。
速いボールを打つ攻撃技術という点でこの2つはよく似ていますが、 大半の攻撃選手は弧線を描いて安定しやすいドライブをメインにして戦います。 スマッシュはドライブよりも速いボールが出せて得点に繋がりやすいものの、 打てる場面が基本的には高く浮いたボールに対してのみと限定的になります。

ツッツキ

主に台上で下回転をかけて返球する技術。

カット

台から離れた位置で下回転をかけて返球する技術。カットを主に使う戦型をカットマンと称します。カットマン(カット主戦型)はドライブ主戦型に比べてかなり少数ですが、 ラリーが長く続き観戦していて楽しい戦型です!

ストップ

ボールが相手コートで2回以上バウンドするように返球する守備的技術。 相手に強打をさせないように低く短く返球します。卓球の試合では、相手に先手を取らせないことが勝つための鍵となります。 見た目は地味なストップですが、 非常に重要な役割がある技術です。

チキータ

バックハンドで順横回転をかけて返球する台上技術。チキータバナナ(バナナの品種名)のように曲がるボールの軌道から名付けられた。実況や解説でもよく耳にするチキータは、横回転が混ざった曲がるボールを打つ技術ですが、近年では技術と用具の進化により、直線的な速いチキータを打つ選手も。そんな背景から、「台上バックハンドドライブ」とも呼ばれます。

フリック

ボールを払うようにして弾き打つ攻撃的な台上技術。払いとも言います。

カウンター

相手の強打の威力を利用して、反撃する技術。早い打点を捉えるためリスクも大きいが得点率も高いです。

ブロック

相手の強打を止める守備の技術。ブロックの中には、強い横下回転をかけて返球するカットブロックという技術もあります。

巻き込みサーブ

手首を内側に巻き込むようにしてサイドスピンをかけるフォアサーブのこと。

YGサーブ

逆横回転をかけるフォアサーブのこと。1990年代に欧州の若い世代(Young Generation)が使っていたことが名前の由来。 YG、ヤンジェネとも言う。

FAQ

よくあるご質問

はじめての観戦・来場準備

はじめてでも楽しめますか?

もちろんです!
はじめての方でも安心して楽しめるよう、スタッフがしっかりサポートしています。
チケットの購入方法や当日の流れは「楽しみ方」ページでご案内していますので、ぜひ事前にご確認ください。

何時頃に会場へ行けば良いですか?

試合開始の 1時間半~2時間前(各試合会場により会場時間が異なります)のご来場がおすすめです。
グルメやグッズ、イベントなどもゆっくりお楽しみいただけます。

服装や持ち物に決まりはありますか?

<服装について>
服装に決まりはありません。
応援したいチームのカラーを身に着けていただくと、会場の一体感をより楽しめます。
館内は空調が効いているため、季節によっては上着が不要な場合もあります。

<持ち物について>
・飲食物(ペットボトル・ビン・カン)は持ち込み不可
・乳幼児用の飲食物は持ち込みOK

<あったら便利なアイテム>
・クッション
・ウェットティッシュ

応援の仕方やルールはありますか?

チームによって様々な応援スタイルがあります。
応援方法が分からなくても、周囲の雰囲気に合わせて楽しめますのでご安心ください。

途中入場・途中退場はできますか?

試合開始後の途中入場、途中退場は可能です。
再入場については、当日のチケットの半券を持って退場をお願いいたします。
再度入場の際は、会場スタッフへチケットの半券を提示して入場ください。

子ども連れでも楽しめますか?

もちろんです。
試合によっては、子どもたち参加型のイベントも開催しておりますので、対象の試合情報を確認してみてください。
また、各チームの地域(エリア)内での子ども向けの観戦優待・無料も実施していることがございますので、リーグHP・チームSNS等でチェックをしてみてください。

一人で観戦しても大丈夫ですか?

はい、大丈夫です。
お一人で観戦される方も多く、写真撮影や試合観戦に集中できると好評です。気兼ねなくご来場ください。

写真・動画撮影はできますか?

写真撮影は、プレー中以外は可能です。
動画は 15秒以内であれば撮影OK となっております。
SNSへ投稿される際は、他のお客様の映り込みや肖像権にご配慮ください。

応援グッズは必要ですか?

応援グッズは無くても大丈夫です。でも、メガホンやタオルがあった方がより気持ちが盛り上がります!
友人や家族とお揃いのTシャツやユニフォームで一緒に推しチーム・選手を応援してお楽しみください。

飲食は持ち込みできますか?

飲食物(ペットボトル・ビン・カン)はお持ち込みできません。
※乳幼児用の飲食物は持ち込み可能です。

会場で飲食はできますか?

はい、可能です。
原則、会場には飲食売店またはキッチンカーがあり、座席での飲食も可能です。
なお、会場によってはアリーナ内での飲食物の持ち込みが禁止の場合がございます。

ハーフタイムはありますか?

ハーフタイムには、パフォーマンスやゲスト企画を実施しています。
※内容は試合ごとに異なります。

チケットについて

チケットの再発行はできますか

チケットはいかなる場合でも(紛失・焼失・破損等)でも再発行はいたしません。

チケットの譲渡はできますか

営利を目的としたチケットの譲渡・転売は、いかなる場合にも固くお断りいたします。営利目的で転売されたチケットは無効となり、入場をお断りさせていただく場合もございますのでご注意ください。

チケットのキャンセル、変更は出来ますか

不可抗力により試合を中止する場合以外のお客様都合によるキャンセルまたは他の日時・別種のチケットとの変更はいたしません。不可抗力による試合中止の場合の払い戻しについては、発生した場合別途ご案内いたします。37.5℃以上の発熱や風邪症状などの不調が確認された場合、ご入場をお断りさせていただくことがあります。その際はチケット代金、交通費、宿泊費など一切払い戻しいたしませんので、予めご了承ください。

チケットは何歳から必要ですか

小学生以上はチケット購入が必要になります。未就学児はチケットは不要です。未就学児は保護者の膝上での観戦となります。ただし、未就学児でも座席が必要な場合はチケットが必要となります。

その他のご質問・お問い合わせ

取材などのご依頼もこちらのフォームよりお問い合わせください。
緊急の場合は、対応できませんので予めご了承ください。